今日（6月19日）香港真係好熱鬧！唔係講天氣熱（雖然都真係好熱），而係講緊香港國際龍舟邀請賽2026正式開鑼啦！今年仲有個超級驚喜——奧運自由式滑雪金牌得主谷愛凌（Eileen Gu） 現身赤柱，親身感受龍舟競渡嘅氣氛！

冇錯，你冇睇錯。谷愛凌，個位喺北京冬奧拎住兩金一銀嘅「青蛙公主」，竟然嚟咗香港睇龍舟！呢件事即刻喺網絡上洗版，Google Trends顯示「谷愛凌」喺香港嘅搜尋熱度飆升至 5000+，成為今日香港最熱門嘅話題！

谷愛凌點解會嚟香港睇龍舟？

講起谷愛凌，大家都知佢係滑雪高手，但佢同龍舟又有咩關係呢？原來佢趁住端午節假期嚟香港玩，順便體驗下香港嘅傳統文化。赤柱嗰邊嘅龍舟賽事向來係焦點，佢揀赤柱唔單止可以睇到激烈嘅比賽，仲可以享受到海傍嘅風景同美食。

有網民喺Threads上載咗谷愛凌喺赤柱嘅相，見到佢戴住草帽、着住白色T恤，企喺岸邊睇比賽，仲不時拍手歡呼，成個畫面好有夏日氣氛。唔少粉絲見到都話：「原來谷愛凌都嚟咗香港！」、「好想撞到佢啊！」。

不過，佢嚟香港唔止係為咗玩咁簡單。據了解，谷愛凌其實一直對中華文化好有興趣，龍舟競賽係中國傳統節日嘅重要活動，佢親身嚟睇賽事，都係想深入了解呢個文化。再加上香港國際龍舟邀請賽係亞洲數一數二嘅大型龍舟盛事，佢嚟見識下都好合理。

香港國際龍舟邀請賽2026有咩睇？

今年嘅香港國際龍舟邀請賽真係陣容鼎盛，無論係參賽隊伍、比賽規模定係周邊活動，都比往年更加精彩。

赤柱賽區

赤柱正灘一向係龍舟賽嘅主戰場之一。今年赤柱嘅賽事喺6月19日至21日舉行，有超過 200支隊伍 參賽，來自香港、中國內地、台灣、日本、新加坡、澳洲等地嘅龍舟隊齊集一堂，爭奪各個組別嘅冠軍。

比賽期間，赤柱海傍逼滿咗觀眾，有人拎住打氣棒、有人着住應援T恤，仲有唔少一家大細帶埋野餐墊嚟坐喺沙灘上睇比賽。氣氛熱鬧到不得了！

沙田賽區

沙田嗰邊嘅龍舟賽事一樣咁精彩。據星島頭條報道，沙田嘅龍舟競賽氣氛熱烈，仲有知名人士蔡加敏到場支持，佢話：「樂見新一代加深認識中華傳統文化」。沙田城門河一向係龍舟賽嘅經典場地，今年嘅賽事吸引咗好多本地居民同遊客一齊參與。

沙田嘅賽事特點係水道筆直，觀眾可以喺兩岸嘅行人路上近距離睇比賽，感受龍舟隊員嘅拼勁同汗水。有參加過嘅選手話，喺沙田比賽最大嘅挑戰係要應付城門河嘅水流同風向，真係考驗技術同體能。

端午節嘉年華

除咗比賽之外，今年仲有大型嘅端午節嘉年華，喺赤柱同沙田都有攤位遊戲、傳統手工藝工作坊、美食市集等活動。你可以喺嗰度學包粽、織香囊、睇舞龍舞獅表演，大人細路都啱玩。

尤其係美食市集，有超過50個攤檔，賣嘅嘢食包括：

• 傳統鹼水粽、蛋黃肉粽 — 應節必食
• 龍舟造型甜品 — IG打卡一流
• 港式小食 — 魚蛋、燒賣、雞蛋仔
• 國際美食 — 泰式串燒、日式章魚燒、意式雪糕

端午節＋龍舟賽＝香港人嘅集體回憶

講起端午節，香港人一定有好多回憶。細個嗰陣，阿媽會包粽，或者去街市買幾隻粽返屋企。嗰陣時嘅粽好簡單，綠豆、鹹蛋黃、五花肉，已經好好食。

大個啲之後，端午節多咗一重意義：睇龍舟。

我仲記得第一次去赤柱睇龍舟，係中學嗰陣跟成班同學去。嗰日曬到出油，但係見到啲龍舟隊員喺烈日下奮力扒槳，成條船好似一支箭咁飛出去，真係好感動。雖然我哋幾個同學都唔係好識睇，但係跟住全場一齊嗌「加油！加油！」嗰種投入感，到而家都記得。

大個咗之後，我開始明白龍舟賽唔單止係比賽，更加係一種 團結同堅持嘅象徵。每一隊龍舟嘅隊員都要完美配合，如果有一個人扒慢咗或者扒快咗，成條船就會失平衡。呢種齊心協力嘅精神，喺香港呢個城市特別有共鳴。

今年龍舟賽嘅幾個睇點

1. 國際級選手參賽

今年嘅賽事吸引咗唔少國際頂尖龍舟隊參加。來自澳洲嘅「Crocodile Racing Team」連續三年嚟香港比賽，佢哋嘅隊長話：「香港嘅賽道好有挑戰性，每次嚟都有新嘅體驗。」日本嘅「Tokyo Dragons」今年換咗新教練，實力大幅提升，係奪冠大熱之一。

2. 增設女子組同U23組別

今年新增咗女子公開組同埋U23青年組，俾更多唔同背景嘅選手有機會參與。有參賽嘅女選手話：「以前成日覺得龍舟係男人嘅運動，但其實女人扒龍舟一啲都唔輸蝕！」呢個改動真係值得鼓掌。

3. 環保措施升級

今年大會推行咗多項環保措施，包括：

• 使用可重用水杯代替即棄膠杯
• 賽道範圍內全面禁止即棄塑膠
• 增設回收站，鼓勵觀眾分類垃圾
• 參賽隊伍嘅制服使用環保物料

呢啲措施雖然係小改變，但係對保護我哋嘅海洋同沙灘有好大幫助。畢竟龍舟賽係水上活動，更加應該注重環保。

龍舟賽以外嘅端午節活動

如果你唔想去赤柱或者沙田逼，香港仲有好多地方有端午節相關活動：

• 維園：端午節傳統文化展，有包粽示範同龍舟模型展覽
• 西貢：小型龍舟賽，氣氛輕鬆，適合一家大細
• 香港仔：漁民傳統龍舟祈福儀式，充滿本地特色
• 各區社區中心：免費包粽工作坊，名額有限先到先得

疫情之後，香港嘅節日活動越嚟越豐富，今年嘅端午節真係特別有氣氛。

同台灣、新加坡相比，香港龍舟賽有咩分別？

對比項	香港	台灣	新加坡
規模	200+隊伍，國際級賽事	各縣市分別舉辦	濱海灣舉辦，規模較細
氣氛	熱鬧、多人、商業化	較傳統、社區化	旅遊導向、多元文化
賽道	赤柱海域、沙田城門河	淡水河、愛河等	濱海灣水域
周邊活動	大型嘉年華、美食市集	傳統藝術表演	文化展覽、煙花
特色	國際化程度最高	保留最多傳統習俗	結合現代城市景觀

香港嘅龍舟賽絕對係亞洲數一數二嘅，唔單止因為參賽隊伍多，更加因為香港係一個國際城市，可以吸引到世界各地嘅選手同遊客一齊參與。

見到谷愛凌嘅感想

講返谷愛凌，其實佢嚟香港睇龍舟，對香港嚟講都有一定意義。呢幾年香港嘅國際形象經歷咗好多變化，有國際知名人士嚟香港參加本地活動，可以幫手推廣香港嘅旅遊同文化。

谷愛凌本身係混血兒（爸爸係美國人，媽媽係中國人），但佢選擇代表中國參賽，又可以用流利嘅英文同中文同唔同人溝通。佢嘅身份認同本身就係一個好有趣嘅話題。佢嚟香港睇龍舟，某程度上都反映咗香港作為中西文化交匯點嘅獨特定位。

有網民話：「如果谷愛凌都可以嚟香港支持本地文化活動，咁我哋香港人更加要珍惜自己嘅傳統啦！」呢句說話，我覺得講得幾好。

個人睇法：傳統節日需要新包裝

講真，而家好多後生仔對傳統節日嘅興趣越嚟越細。端午節如果淨係得食粽同放假，好快就會被邊緣化。但係如果有好似谷愛凌呢類嘅國際名人嚟參與，就會即刻引起年輕人嘅興趣，令佢哋重新留意呢個傳統節日。

我唔係話要搵明星幫手宣傳先得，而係覺得 傳統文化需要用現代嘅方式去包裝同傳承。就好似今年嘅龍舟賽，加入咗嘉年華、美食市集、環保元素，令到個活動唔單止係比賽，而係一個適合所有人參與嘅節日盛事。

希望未來嘅端午節可以繼續有創新，例如：

• 引入VR龍舟體驗，俾冇玩過嘅人可以感受下扒龍舟係咩感覺
• 同本地藝術家合作，設計特色龍舟
• 舉辦龍舟音樂節，夜晚有DJ打碟
• 利用社交媒體直播賽事，吸引更多網上觀眾

總結

今年嘅香港國際龍舟邀請賽，因為谷愛凌嘅出現，多咗一份驚喜同話題性。但就算冇明星，龍舟賽本身都好值得去睇——因為佢代表住香港人嘅拼搏精神，同埋我哋對傳統文化嘅堅持。

如果你今日冇去到赤柱或者沙田，聽日（6月20日）同後日（6月21日）仲有比賽，趁住端午節假期，約埋朋友或者屋企人去感受下呢份熱鬧啦！

最後，祝大家端午節快樂！記得食多啲粽，但千祈唔好食滯呀！😂

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資料來源：Google Trends、RTHK、星島頭條、Time Out Hong Kong